Cách vệ sinh răng miệng khi niềng răng

Bạn niềng răng nhưng lo ngại vấn đề về sinh quá khó. Đừng lo, trong bài viết hôm nay Nha khoa Quảng Nam sẽ hướng dẫn bạn cách vệ sinh răng miệng khi niềng răng đảm bảo đơn giản mà mang lại hiệu quả cao. Hãy theo dõi bài viết nhé!

Vì sao phải vệ sinh răng miệng khi niềng răng?

>>> Niềng răng là gì? Tất tần tật thông tin về niềng răng

Ông bà ta có câu “cái răng, cái tóc là góc con người. Do đó việc vệ sinh răng miệng là rất cần thiết. Đặc biệt, với trường hợp niềng răng thì nó càng quan trọng hơn.

Với người có sức khỏe răng miệng tốt thì chải răng và dùng chỉ nha khoa đúng cách đã có thể giúp đảm bảo vệ sinh răng miệng. Tuy nhiên, với người niềng răng thì như thế vẫn chưa đủ.

Các mắc cài, dây thun và dây cung là những thứ rất dễ làm cho thức ăn mắc vào, tạo điều kiện hình thành mảng bám. Đây cũng là nguyên nhân gây kích thích nướu, gây sâu răng và hôi miệng.

Vì thế, việc lấy sạch mảng bám xung quanh mắc cài và trên răng thường xuyên là rất quan trọng. Như vậy, sau khi hoàn tất quá trình niềng răng, bề mặt răng bên dưới mắc cài mới được khỏe mạnh và bóng đẹp.

Vậy cách vệ sinh răng miệng khi niềng răng là gì? Hãy theo dõi nội dung tiếp theo của bài viết ngay nhé!

ve-sinh-rang-nieng

Hướng dẫn cách vệ sinh răng miệng khi niềng răng

Chọn bàn chải và kem đánh răng

Bước đầu tiên bạn cần quan tâm trong vấn đề vệ sinh răng miệng khi niềng răng đó là lựa chọn bàn chải và kem đánh răng. Bạn nên lựa chọn bàn chải đánh răng có lông mềm, bàn chải vừa với miệng của mình.

Thiết kế của đầu bàn chải có thể thuôn được để dễ len lỏi vào từng góc, kẽ răng. Như vậy, những mảng bám sẽ được làm sạch mà không gây tổn thương lợi. Bạn cũng có thể mua bàn chải máy để hỗ trợ tốt cho việc làm sạch răng.

>>> Tham khảo ngay: Top 10 bài chải cho người niềng răng

Các loại kem đánh răng thông thường có tính ăn mòn cao, không phù hợp với những người đang trong thời gian niềng răng. Do đó, bạn nên lựa chọn các loại kem đánh răng có chứa Fluoride. Chất Fluoride có khả năng tái khoáng hóa men răng, giúp làm lành các vết nứt nhỏ trên bề mặt răng, ngăn ngừa các cơn ê buốt. Đồng thời, nó sẽ giúp bảo vệ cho răng và giúp răng chắc khỏe hơn trong suốt quá trình niềng răng.

Chải răng đúng cách

Chải răng tối thiểu 2 – 3 lần/ngày. Chải dọc hoặc xoay tròn, có thể chải ngang nhẹ ở các vị trí mắc cài.

Cách thực hiện:

  • Đầu tiên, đặt bàn chải trên phần răng tiếp giáp với lợi, xoay tròn những vòng nhỏ.
  • Sau đó, đẩy lông bàn chải luồn bên dưới dây thép ở phía trên và phía dưới mắc cài. Như vậy, bạn có thể lấy đi các mảng bám bên dưới dây thép.
  • Lông bàn chải phải tựa lên nướu và răng để việc chải răng hiệu quả hơn.

Trường hợp bạn muốn chải tất cả các bề mặt răng thì bàn chải nên nghiêng một góc 45 độ để lông bàn chải đi sâu hơn vào trong rãnh lợi. Như vậy, răng của bạn sẽ vừa được làm sạch vừa được mát xa.

Thường xuyên thay bàn chảy

Để quá trình niềng răng đảm bảo vệ sinh mang lại kết quả tối ưu nhất, bạn nên thường xuyên thay bàn chải. Nếu bàn chải bị xơ tua hoặc những dấu hiệu bất thường thì việc thay bàn chải là rất cần thiết. Trong 3 tháng nên thay nhiều hơn 1 lần.

>>> Đừng bỏ lỡ: Niềng răng có uống được trà sữa không?

Dùng bàn chải chuyên dụng

Đối với răng niềng, bạn nên sử dụng bàn chải chuyên dụng. Nó có tác dụng rất hiệu quả giúp lấy đi một lượng lớn mảnh vụn thức ăn, mảng bám trên răng và nướu.

Khi sử dụng, bạn có thể bẻ gập phần dây thép của bàn chải tạo góc thích hợp và luồn dưới cung môi rồi chải thật nhẹ nhàng. Bạn thực hiện lần lượt cho tất cả các mắc cài. Như vậy, thức ăn dù có bám chặt đến đâu cũng sẽ được làm sạch.

ban-chai-danh-rang

Dùng chỉ nha khoa

Ở những vùng bàn chải không chải tới được thì bạn nên dùng chỉ nha khoa để làm sạch răng. Việc kết hợp bàn chải đánh răng và chỉ nha khoa giúp làm tăng thêm hiệu quả của quá trình vệ sinh. Bạn nên dùng chỉ tơ nha khoa ít nhất một lần một ngày, tốt nhất là dùng chỉ tơ sau tất cả các bữa ăn.

Để không ảnh hưởng đến răng và các mắc cài, bạn nên mua loại chỉ nha khoa nhỏ và mềm.

chi-nha-khoa

Cách thực hiện:

  • Cắt 1 đoạn chỉ dài khoảng 20 – 30 cm.
  • Tiếp theo, luồn sợi chỉ qua dây cung.
  • Sau đó, bắt đầu thực hiện động tác hất trên xuống, kéo ra kéo vào làm sạch các vùng kẽ răng.

>>> Đừng bỏ lỡ: Niềng răng nên ăn gì?

Dùng tăm nước

Tăm nước thực chất chỉ giúp bạn làm vệ sinh răng răng miệng trong các trường hợp khẩn cấp. Nó giúp bạn cảm giác miệng mình thoáng hơn, mát mẻ hơn.

Tuy nhiên, nếu có điều kiện bạn nên đầu tư tăm nước. Đây cũng là một cách giúp bạn vệ sinh răng miệng của mình trong quá trình niềng răng.

Dùng nước súc miệng

Nước súc miệng có tác dụng diệt khuẩn, ngăn ngừa hôi miệng và các bệnh lý về răng. Vì vậy, bạn nên sử dụng nước súc miệng để bảo vệ răng miệng của mình.

Ngoài ra, bạn cũng có thể thay thế nước súc miệng bằng nước muối loãng. Tuy hiệu quả không cao như nước súc miệng nhưng nó cũng phần nào làm cho khoang miệng của bạn được sạch sẽ.

Trên đây là tất cả thông tin về cách vệ sinh răng miệng khi niềng răng. Hy vọng bài viết của Nha khoa Quảng Nam có thế giúp các bạn có thêm kiến thức về vệ sinh răng miệng. Chúc các bạn có một hàm răng chắc khỏe cùng nụ cười tỏa sáng.

>> Xem ngay: Địa chỉ niềng răng tại Quảng Nam uy tín, chất lượng cao

THÔNG TIN LIÊN HỆ

Nha khoa Quảng Nam – Rich Dental

Hotline: 02353.6000.868

Địa chỉ: 147 Phan Châu Trinh

Chia sẻ bài viết:
Bài viết liên quan